Einnistungsrechner

Was bei der Einnistung passiert

Nach der Befruchtung im Eileiter teilt sich die Eizelle und wandert innerhalb von vier bis fünf Tagen in die Gebärmutter. Dort schlüpft die Blastozyste aus ihrer Hülle und haftet sich an die aufgebaute Schleimhaut, meist zwischen Tag 6 und Tag 10 nach dem Eisprung. Erst mit der Einnistung beginnt der Embryo, das Hormon hCG zu bilden, das den Gelbkörper am Leben hält, die Periode verhindert und im Schwangerschaftstest nachgewiesen wird. Die Einnistung dauert selbst einige Tage; medizinisch gilt sie um Tag 12 nach dem Eisprung als abgeschlossen.

Einnistungsblutung oder Periode?

Beim Einwachsen können kleine Gefäße der Schleimhaut verletzt werden. Bei etwa einem Viertel der Frauen zeigt sich das als schwache Schmierblutung, hellrosa bis bräunlich, oft nur beim Abwischen sichtbar. Sie liegt zeitlich vor der erwarteten Periode, meist um Tag 8 bis 10 nach dem Eisprung, und hört nach Stunden bis zwei Tagen wieder auf. Eine echte Periode wird dagegen stärker, wird roter und dauert mehrere Tage. Wie du die beiden auseinanderhältst, erklärt der Artikel Periode während der Schwangerschaft: Ist das möglich?

Einnistung fördern?

Verlässliche Mittel, die Einnistung gezielt zu verbessern, gibt es nicht. Was nachweislich hilft, ist banal: ab Kinderwunsch täglich Folsäure (400 µg, laut DGE mindestens vier Wochen vor der Empfängnis beginnen), Rauchstopp, moderater Alkoholverzicht und ein Gewicht im Normalbereich. Bei wiederholt ausbleibender Schwangerschaft trotz zeitlich passendem Verkehr über zwölf Monate (ab 35 Jahren: sechs Monate) ist die Kinderwunschsprechstunde der richtige Ort. Unser Ratgeber Eisprung auslösen: Was kann helfen? beschreibt die medizinischen Möglichkeiten.